INDIVIDUELLT KOSTUPPLÄGG
Individanpassad kostupplägg (engångsupplägg) 1000 kr
- 3-5 måltider/dag
- Variation över veckan
- Recept och tillvägagångssätt för varje måltid
Jag anpassar efter ditt kaloribehov (upp eller ned i vikt/behålla) ev allergier och vilken mat du föredrar.
Individanpassad kostupplägg 3 månader 2500 kr
- 3-5 måltider/dag
- Variation över veckan
- Justering var fjärde vecka efter önskemål och behov.
- Uppföljning varje vecka via mail eller videochatt.